Kissan ylipaino: vinkkejä parempaan terveyteen

Yksi yleisimmistä syistä kissan ylipainoon on se, että kissa liikkuu liian vähän ja/tai se saa liian energiapitoista ruokaa. Myös korkea ikä, sairaudet, kastrointi, geneettiset syyt tai psyykkinen rasitus voivat altistaa kissan ylipainolle. Siksi on aina hyvä ottaa yhteyttä eläinlääkäriin, sillä hän voi poissulkea mahdolliset sairaudet.

Kissan ylipainon seuraukset voivat vaihdella paljonkin yksilöstä riippuen. Mitä lihavampi kissa on, sitä suuremmat ovat myös terveyshaitat.

Heikentyneen elämänlaadun ja rajoittuneen liikkuvuuden lisäksi ylipaino lisää etenkin nivelongelmien, sydän- ja verenkiertojärjestelmän sairauksien, hengitystiesairauksien ja diabeteksen riskiä. Lisäksi se voi alentaa odotettua elinikää jopa kahdella vuodella.

Voit lukea lisää ylipainon syistä ja toteamisesta zooplussan Tietonurkasta!

1. Kaikkein tärkein ohje on, että uuteen ruokaan siirtyminen tulee aina tehdä hitaasti ja varovasti.
2. Tarjoa kissallesi aina vain se määrä ruokaa, jonka eläinlääkäri tai ruoan valmistaja suosittelee. Jokaisesta ruokapakkauksesta löytyy ohje, kuinka paljon kissasi tulee syödä saavuttaakseen ihannepainonsa. Sillä jo muutama gramma liikaa voi vaikuttaa negatiivisesti laihdutusmenestykseen.
3. Huolehdi siitä, että kissasi ei saa keneltäkään ruoanjäänteitä, ja että naapurit eivät ruoki kissaasi. Herkut ja palkkiot ovat tietenkin sallittuja kohtuullisissa määrin, mutta ne täytyy aina laskea mukaan päivän kokonaiskalorimäärään.

Huom: Älä missään tapauksessa noudata rajuja dieettejä kissasi kanssa. Silloin lemmikkisi ei saa kaikkia tärkeitä ravintoaineita. Liian nopea laihdutus on myös vaarallista kissoille, ja se voi pahimmassa tapauksessa johtaa akuuttiin rasvamaksaan.

Hyvän kevytruoan tunnistaa – matalan kaloripitoisuuden lisäksi – kolmesta seikasta: Siinä on vähemmän raakarasvaa ja enemmän raakakuitua kuin tavallisessa ruoassa. Tärkeää on myös, että raakaproteiiniosuus on tasaisen korkea, jotta kissasi lihakset saavat tarpeeksi ravinteita.

Voit lukea lisää ylipainoisen kissan ruokavaliosta zooplussan Tietonurkasta!

Kissan kanssa ei valitettavasti voi lähteä pitkälle kävelylenkille samalla tavalla, kuin voisit tehdä koiran kanssa. Etenkin sisäkissoilla on erittäin pieni reviiri, jossa ne voivat liikkua.

Seuraavien vinkkien avulla voit kuitenkin nostaa kissasi aktiivisuustasoa:

• Varaa joka päivä muutama minuutti aikaa ja leiki aktiivisesti kissasi kanssa.

• Hanki apuvälineitä: maustetyynyt, pallot, leikkihiiret, kissanonget ja älypelit ovat erinomaisia välineitä aktiiviseen leikkiin, mutta myös arkiset esineet kuten rapiseva paperi, tyhjä pahvilaatikko tai korkki herättävät tupatiikerisi mielenkiinnon.

• Pienet taskulamput tai laserosoittimet voivat myös herättää kissasi jahtivietin.

• Hanki kissallesi kiipeilymahdollisuuksia ja musta aina palkita kissasi, jotta sen kiipeilyinto pysyy yllä.

• Piilota ruokaa eri puolille taloa tai jos mahdollista, rakenna esteitä, jotka sen pitää selättää päästäkseen ruokakupilleen.

• Myös esimerkiksi herkkupallolla voit huolehtia siitä, että kissasi joutuu tekemään hieman työtä ruokansa eteen.

Lue lisää kissalle sopivasta liikunnasta zooplus-Tietonurkasta!

Agility on hyvä harrastus terveelle kissalle. Erilaiset este- ja rataharjoitukset tarjoavat kissalle sen tarvitsemaa liikuntaa ja vaihtelua. Tämänkaltainen harjoittelu on kuitenkin ongelmallista silloin, jos kissasi on ylipainoinen.

Ensinnäkin jotkut harjoitukset voivat olla haitallisia kissasi nivelille – varsinkin jos sen paino on erityisen korkea. Toiseksi on myös olemassa vaara, että kissa tuntee itsensä stressaantuneeksi, sillä agilityssä mitataan harjoitukseen kulunut aika. Ylipainoiset kissat eivät myöskään yleensä liiku niin mielellään, ja niitä pitää houkutella harjoitteluun.

Tiivistetysti: agility ei sovi kissoille, joilla on paljon ylipainoa. Harjoittelu vaatii myös paljon aikaa ja kärsivällisyyttä. Opeta harjoitukset kissallesi hitaasti, äläkä kiinnitä huomiota aikaan, vaan harjoitusten oikeanlaiseen suorittamiseen.

Voit selvittää agility-harjoittelun soveltuvuuden kissallesi muutaman helpon harjoituksen avulla. Lue lisää zooplus-Tietonurkasta.